日本人の20人に1人→隠れアスペとは

人前に出るとドキドキが止まらない周りの人とギクシャクするどんなに頑張っても自分に自信がもてない……こういった「生きづらさ」を常に感じていて、仕事や人間関係につまずきがちなあなた。そんなあなたは、「隠れアスペルガー」かもしれません

「隠れアスペルガー」とは、発達障害カウンセラーの吉濱ツトム氏が新著『隠れアスペルガーという才能』(KKベストセラーズ)の中で初めて提唱している概念です。アスペルガー症候群とは広汎性発達障害の一種で、広い意味での自閉症の仲間広汎性発達障害はコミュニケーションの障害、対人関係・社会性の障害、パターン化した行動、興味・関心のかたよりを特徴とする「脳の器質的障害」ですその中で言語障害があるものが自閉症、言語障害も知能の遅れもないものがアスペルガー症候群とされます

そのアスペルガーの条件に全部は当てはまらないけれど、確実にアスペの症状が出ている。そんなグレーゾーンに位置する人を、「隠れアスペ」と吉濱氏は呼びます。

隠れアスペの人はアスペルガー症候群だと明らかな人(「真性アスペ」)に比べて症状が軽く、周囲も本人も障害があるとは気づきませんむしろ、空気を読みすぎるくらい読んで、気配りを欠かさない優秀な人も多い。それなのに、本人はわけのわからない劣等感にさいなまれたり、過緊張に苦しんだりしていて、本来もっている才能や人間的魅力を発揮できないでいます。ある意味、「真性アスペより悩みが深いのが隠れアスペ」だと吉濱氏は言います

統計によると真性アスペは90~100人に1人ですが、隠れアスペは日本人の40~50人に1人と推計されます。だとすれば、日本全体で約300万人もの人が隠れアスペという計算になります。吉濱氏の見立てでは、なんと20人に1人くらいはいるのだとか

それほど多くの人が「生きづらさ」を抱え、社会で十分に活躍できていないのであれば、日本社会全体の大損失と言えるのではないでしょうか。

では、隠れアスペの生きづらさを解消する方法は?

それが、吉濱氏が行っている発達障害改善プログラムです。氏は、自身が重度のアスペルガーを克服した経験から、独自の改善法を編み出し、個人指導によって隠れアスペルガー人の9割を大幅に改善させていますポイントは、徹底的に「物理的で化学的な方法」でアプローチすること食生活の是正、栄養補給、生活リズムの改善、運動などで「肉体改造」することで、アスペの短所と言える症状は驚くほど軽減されるそうです

アスペの症状が抑えられると今度は長所を伸ばすトレーニングを行います。アスペルガーと言えば、マイナス面ばかり取り沙汰されますが、実は非常に多くのプラス面があるのです記憶力や集中力は抜群であり、IQも高い。真面目で責任感が強く、弱者に優しい。本書には、他にもアスペの長所が豊富に紹介されています。

吉濱氏は、多くの長所をもつアスペルガー人を「けっして社会のお荷物などではなく、今後の日本社会を支える貴重な人材」だと言い切りますその長所を適切な方向に向けることができれば、持ち前の才能が開花して、日本経済の救世主になるかもしれない、とも

自分自身が、あるいは職場の上司が、部下が、家族が、隠れアスペではないか――そう思ったあなたは、隠れアスペという新しい概念について、そしてアスペルガーの知られざる長所について、まず知るところから始めてみては? 生きづらい人生を変えるヒントが、きっと見つかるはずです

文/伊藤あゆみ (C)

BEST TIMES2016.05.19

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