「間食」している女性90%以上

男女を問わず、ダイエットをしたいと思っている人は多いと思うが、90%以上の女性が、日常的に「間食」をしているらしい

去る8月1日から5日の間、20代~50代の女性824名(専業主婦412名、オフィスワーカー412名)を対象に、カルビーが実施した「間食に関する意識調査」によると、「週に1日以上」間食している女性の累計が96%で、「ほぼ毎日」と答えた人が43.8%いたという。

また、同調査で、1日以上間食をする人を対象に「時間帯ごとの間食理由」を聞くと、89.4%の人が「昼~夕方」と回答。

間食理由のトップは「小腹がすいているから」で、「口が寂しいから」「気分転換・リフレッシュしたいから」などの理由も多かった。
■普段、間食しているもの
1位:チョコレート
2位:アイスクリーム
3位:スナック菓子
参考ダイエットクラブ 2014.09.03

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